Stalo sa vám už niekedy to, že vás niekto odmietol?

Denník digitálneho nomáda 30.01.2017 # Odmietnutie

Stalo sa vám už niekedy toho, že vás niekto odmietol? Určite áno. Ako ste sa vtedy cítili? Aké myšlienky ste vtedy mali v hlave? Poďme sa však pozrieť iným uhlom pohľadu na odmietnutie.

Myšlienka týždňa z denníka digitálneho nomáda

Odmietnutie nie je vždy na škodu. Ako to myslím? Ak vás niekto odmietne, nemusí to nutne vyvolať vlnu negatívnych pocitov, či myšlienok.

Odmietnutie môžeme brať, ako keby pred nami začala blikať výkričník a upozorňoval nás na niečo. Tento výkričník má za úlohu upozorniť človeka, aby sa na chvíľku zastavil a považoval nad sebou samým.

Výzva z denníka digitálneho nomáda

Cieľom tohto zastavenia sa a uvažovania je zmena pohľadu, čo nám dokáže zmeniť pocity a myšlienky.

Viem, hovorí sa to jednoducho, v našom živote je to o čosi zložitejšie.

Poďme však tu zložitosť rozložiť na 3 jednoduché kroky.

Krok 1: Ak ma niekto odmietne, zastavím sa.

Krok 2: Pouvažujem nad tým kým som, čo robím, prečo to robím a kam smerujem (vízia).

Krok 3: Pokorne prijmem názor (odmietnutie) druhého, avšak uvedomím si, kto som, moju jedinečnosť a silné stránky a len sa pousmejem.

Robte to, čo vás baví, buďte sami sebou, nechajte si za to platiť.

maoi.sk (Lukáš Franko, digitálny architekt a kouč)